V za\u010detku je za\u017eeleno, da \u010dimprej vzpostavimo kontakt z notranjim jazom, to je na\u0161im duhovnim vodnikom. Duhovni vodnik ima ve\u010d imen, najbolj znan je kot \u00bbAngel varuh\u00ab. Zaradi tega je priporo\u010dljivo, da vsaj enkrat dnevno, ponavadi zjutraj, opravimo Meditacijo sre\u010danja z vodnikom. Vodnik nam vseskozi sporo\u010da pravilne re\u0161itve, toda ljudje smo se na \u017ealost nau\u010dili, da ga ne poslu\u0161amo. Med meditacijo se vodnik pojavi in nam da odgovor na vsako postavljeno vpra\u0161anje, komunicira z nami, nas pou\u010duje in podobno. Odgovor lahko dobimo preko barv, glasov, raznih simbolov ali pojavov, intuitivno, v neki simboli\u010dni obliki, \u017ee v meditaciji ali kak\u0161en dan kasneje. Vse vodnikove odgovore, ki so manj ali ve\u010d vezani na intuitivno sporo\u010danje, je potrebno pravilno zaznati, prepoznati njegov na\u010din komunikacije in sprejeti njegove odgovore kot pravilne.<\/p>\n\n\n\n
Najprej si zamislimo nek kraj, lahko ga najdemo v naravi na Zemlji ali si ga zamislimo, pomembno je, da je ta kraj za nas koti\u010dek raja, ki je samo na\u0161, v katerem lahko maksimalno u\u017eivamo, nikomur ne polagamo ra\u010dunov, po\u010denjamo, kar ho\u010demo in za to nikomur ne odgovarjamo. Zavzamemo udoben polo\u017eaj, sede\u010di, le\u017ee\u010di ali v asani, ki jo dobro poznamo; pozicija telesa za meditacijo ni pomembna, pomembno je, da nam ta polo\u017eaj ustreza, da smo lahko v tem stanju dlje \u010dasa, da nas ni\u010d ne ti\u0161\u010di. Na sebi naredimo belo merkavo.<\/p>\n\n\n\n
Za\u010dnemo globoko dihati skozi nos in spremljati pretok zraka skozi nosne odprtine. Ko se povsem sprostimo, za\u010dnemo vdihovati svetlobo in z vsakim vdihom polnimo telo z belo svetlobo ter pri izdihu oddajamo svetlobo drugim bitjem. Po opustitvi vdihovanja in izdihovanja svetlobe za\u010dnemo vdihovati in izdihovati ljubezen in nazadnje vdihavamo in izdihavamo radost.<\/p>\n\n\n\n
Predstavljamo si, da hodimo po poljski poti, ki je speljana skozi prelepo pokrajino proti vodi. Na desni strani je gozd, na levi \u017eitno polje, ki je ob vodi spiralno pole\u017eano. Nad \u017eitnim poljem je hrib, s katerega sveti mo\u010dna svetloba in osvetljuje celotno dolino.<\/p>\n\n\n\n
Stopamo po poti in opazujemo pokrajino, ptice, mravlje, veverice in podobno. Zaustavimo se in v svoje telo vnesemo modro barvo.<\/p>\n\n\n\n
Nadaljujemo pot proti vodi in se zaustavimo na njenem bregu. Voda je bistra in pri obali opazimo vrtince. Sle\u010demo se in popolnoma nagi stopamo po stopnicah v vodo do vratu: z nogami stopamo na vrtince. Z brega opazujemo svoje telo. Iz vrtincev skozi noge v telo po\u017eenemo plamen, ki se\u017eiga vse, kar vidimo \u010drnega v kateremkoli delu na\u0161ega telesa.<\/p>\n\n\n\n
Ko smo za\u017egali vse, kar smo v telesu videli \u010drnega, skozi noge v telo spustimo droben pesek, ki po\u010disti vse ostanke izgorevanja. Potem spustimo v telo zrak, da izpiha vse, kar je v telesu zgorelo, nato pesek, s katerim ostanke zgorevanja skozi glavo odplaknemo v sredi\u0161\u010de vesolja. Na koncu spustimo \u0161e vodo, ki splakne in opere na\u0161e telo, da ostane popolnoma prozorno, kristalno \u010disto, skozenj vidimo kot da ga ni, oz. vidimo le obrise telesa.<\/p>\n\n\n\n
Nato stopimo iz vode in se napotimo proti hribu, s katerega sveti mo\u010dna svetloba. Hodimo po spiralno ule\u017eanem \u017eitnem polju do sredine te spirale. Tu sedemo, postavimo vpra\u0161anje za na\u0161ega notranjega vodnika, prejemamo energijo spirale in na sebi naredimo merkavo srebrne in zlate barve.<\/p>\n\n\n\n
Vstanemo in se napotimo k \u010disti svetlobi ob vzno\u017eju hriba. Tu je vhod in stopnice, ki peljejo na vrh hriba. Stopamo po spiralnih stopnicah navzgor in \u0161tejemo od 10 do 0 tako, tako da z vsako izgovorjeno \u0161tevilko spremenimo barvo stene: 10 rde\u010da, 9 oran\u017ena, 8 rumena, 7 zelena, 6 modra, 5 vijoli\u010dasta, 4 srebrna, 3 zlata, 2 roza, 1 svetlo modra. Na vrhu hriba smo se zna\u0161li pred vrati, pred sredi\u0161\u010dem merkave, od koder prihaja mo\u010dna svetloba.<\/p>\n\n\n\n
Odlo\u010dimo se in stopimo skozi vrata v svetlobo, svetloba je povsod okrog nas in pri koraku iz svetlobe vstopimo v na\u0161 raj. Hodimo po paradi\u017eu in u\u017eivamo, kopamo se, spimo in delamo, kar nam pade na pamet. Edino, \u010desar se moramo zavedati je, da se ne smemo navezovati na predmete in dogajanja okrog nas, opazujemo jih in u\u017eivamo. Na tem kraju ostanemo pet do deset minut.<\/p>\n\n\n\n
Vodnik se lahko pojavi v razli\u010dnih oblikah in to z mo\u010dno, toda ne zaslepljujo\u010do svetlobo: ob njegovem prihodu vse okoli nas postane osvetljeno. Opazujemo vodnika: obliko telesa, nakit, obleko in podobno. Vodnik nam lahko tudi sam sporo\u010di, d\u00e2 znak, po\u0161lje nek klju\u010d ali \u0161ifro, po kateri ga bomo v naslednjih meditacijah prepoznali. V trenutku, ko se vodnik pojavi, preverimo njegovo prisotnost z blinkanjem: blinker deluje.<\/p>\n\n\n\n
Vodnik nam lahko da ve\u010d odgovorov in nekatere si moramo zapisati, ker se jih ne bomo zapomnili, kajti vodnik lahko izgovori ali narekuje dolg tekst: zapisovanje diktata je nujno potrebno.<\/p>\n\n\n\n
Po preteku \u010dasa za meditacijo se iz meditacije vrnemo s \u0161tetjem: na 5 gremo proti svetlobi; na 4 smo v svetlobi; na 3 je svetloba povsod okrog nas; na 2 zasledimo vrata in izhod; na 1 stopimo iz svetlobe. Hodimo po stopnicah navzdol, spustimo se s hriba v dolino, gremo do vode, vzamemo svojo obleko, se oble\u010demo in odpremo o\u010di.<\/p>\n\n\n\n
Meditacijo Sre\u010danje z vodnikom je treba opraviti vsak dan v okviru priprav terapevta z \u017eivljenjsko-kozmi\u010dno, zato priporo\u010dam, da se vaje opravijo po naslednjem zaporedju: merkava; barvanje telesa; Vrelec mladosti, pri katerem prvo vajo vrtenja naredimo zadnjo, in meditacija Sre\u010danje z vodnikom. Lahko opravimo ve\u010d vaj, toda meditacijo na vodnika najla\u017eje izvedemo na koncu priprav, ko je telo \u017ee utrujeno in nam omogo\u010da hitrej\u0161i dostop do meditacijskega stanja telesa, to je do alfa theta stanja.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" V za\u010detku je za\u017eeleno, da \u010dimprej vzpostavimo kontakt z notranjim jazom, to je na\u0161im duhovnim vodnikom. Duhovni vodnik ima ve\u010d imen, najbolj znan je kot \u00bbAngel varuh\u00ab. Zaradi tega je priporo\u010dljivo, da vsaj enkrat dnevno, ponavadi zjutraj, opravimo Meditacijo sre\u010danja z vodnikom. Vodnik nam vseskozi sporo\u010da pravilne re\u0161itve, toda ljudje smo se na \u017ealost nau\u010dili, […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-6648","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zivljenje-brez-bolezni"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6648","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6648"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6648\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6818,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6648\/revisions\/6818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/books.life-cosmic.eu\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}