6.4.3. Ledvena vretenca
Ledvena vretenca so najobčutljivejši del hrbtenice; zelo pogosto so brez energije in povzročajo bolečine, znane kot bolečine v križu. Vzrok za bolečine v križu leži v brezenergetskem stanju ledvičnih vretenc od L2 do L5 in sakrumom, ter vretenc S0 in S1, kar pomeni, da je potrebno oba navedena dela hrbtenice obravnavati skupaj.
Če so brez energije ledvena vretenca L4, L5, so bolečine v križu občasne in ne tako močne; za brezenergetsko stanje L3, L4 in L5 in sakrum S0 so bolečine v križu občasne in močne, in če so brez energije L2, L3, L4 in L5 in S0 in S1, je bolečina neznosna in pacient se težko giblje.
Ledvena vretenca in sakrum lahko zdravimo posebej ali skupaj. Začetniku predlagam zdravljenje posebej za ledvena vretenca in posebej za sakrum.
Za zdravljenje bolečin v križu uporabimo V. pravilo v kombinaciji z metodo zdravljenja z rokami oz. polaganja rok.
Roke položimo na obolelo mesto, na ledvena vretenca in na križ tako, da se dlani obeh rok s palci dotikata. Roke so za zdravljenje prirojeno skoraj vsem vedno odprte in pripravljene za terapevtsko uporabo, čeprav se tega ne zavedamo. Nekoliko boljši učinek in močnejši pretok energije imajo terapevti z daljšo prakso ali tisti, ki so vsiljeno odpirali roke, kot jih na primer izvajajo učitelji reiki tehnike.